TRIATLONININKAS POVILAS STRAZDAS: ŽMOGUS DĖL SPORTO NUGALĖJĘS BAIMĘ

Daugelis mūsų turime kokio nors su sportine veikla susijusio nerimo. Triatlonininkas Povilas Strazdas vaikystėje labiausiai bijojo vandens. Jo tėvų sprendimas? Nuvesti sūnų į baseiną. Taip atsitiko, kad būdas kovoti su vandens baime tapo tokia didele aistra, kad vieno sporto nebeužteko – prie plaukimo treniruočių Povilas pridėjo dar kelias sporto šakas ir dabar varžosi triatlono varžybose bei populiarina šį sportą apie savo patirtis rašydamas socialiniuose tinkluose. Su Povilu kalbėjomės apie tai nuo ko viskas prasidėjo ir kas yra svarbiausia, norint jaustis patogiai sportuojant.

Nuo ko viskas prasidėjo?

Viskas prasidėjo nuo vandens baimės. Būtent dėl jos, kai buvau šešerių, tėvai nuvedė į tuomet dar veikusį „Žalgirio“ baseiną, kad išmokčiau plaukti. Trenerė pasakojo, kad dažnai verkdavau, bijodavau įšokti į vandenį. Net man ūgtelėjus tai matėsi dar ilgą laiką - varžybose man trūkdavo pasitikėjimo starto metu.

Daugiau nei septynioliką metų plaukimas buvo vienintelė mano sporto šaka. Po tokio ilgo laiko norėjosi pakeisti nusistovėjusią treniruočių rutiną. Draugas pasiūlė išbandyti triatloną - pabandžiau ir patiko,- todėl nusprendžiau šiek tiek pailsėti nuo plaukimo ir daugiau dėmesio skirti būtent šiai sporto šakai.

Ironiška, kad šiuo metu sportuojant man turbūt sunkiausia prisiversti plaukti. Atrodytų, kad tai turėtų būti mėgstamiausia rungtis, tačiau šiuo metu mieliau renkuosi bėgimo arba dviračio treniruotes. Nepaisant to, žinau, kad norint pasiekti rezultatą triatlone, reikia dėmesio skirti visoms trims rungtims.

Kiekviena jų žavi dėl skirtingų priežasčių. Plaukimas turbūt visada liks man artimiausia sporto šaka, nes su ja užaugau. Dviračio rungtį mėgstu dėl treniruočių metu aplankomų vietovių. Mindamas dviratį kartais pamatai tokių vaizdų, kurių važiuodamas automobiliu tiesiog nespėtum pastebėti. Bėgant man patinka stebėti progresą ir žavėtis tuo, kiek bėgiojančių žmonių galima sutikti net ir vėlyvą vakarą.

Kada supratai, kad sportas tau nėra tik hobis?

Suvokimas, kad sportas man nėra tiesiog hobis, atėjo tikrai ne iškart pradėjus sportuoti. Kai šiek tiek paaugau ir supratau, kad rezultatai nėra tiesiog skaičiai ir reiškia šį tą daugiau. Svarbiausiu savo pasiekimu iki šiol laikau 2014m. iškovotą sidabro medalį jaunimo pasaulio olimpiadoje, kadangi tais metais pavyko suderinti sunkų pasiruošimą varžyboms bei mokslus. Tuomet mokiausi dvyliktoje klasėje, laukė brandos egzaminai.

Kokie karjeros momentai buvo įsimintiniausi?

 Mano karjeroje buvo visokių kurioziškų situacijų vos nesutrukdžiusių siekti trokštamų rezultatų. Įsimintiniausias įvykis turbūt buvo, kai turėjau išskristi į varžybas Izraelyje, o prie pat įlaipinimo vartų man buvo uždrausta išvykti. Pasirodo, kad norint skristi į šią valstybę, pasas turi galioti bent pusę metų, o mano paso galiojimas buvo trumpesnis. Teko apsisukti ir skubėti darytis naujo. Su tuometinio plaukimo federacijos prezidento pagalba viską pavyko suderinti taip, kad pasą man pagamino per kelias valandas ir jau kitą dieną išskridau į varžybas bei spėjau startuoti.

Kas motyvavo ir padėjo nepalūžti sunkiomis akimirkomis?

Noras nuolat tobulėti ir pranokti patį save visada motyvavo ir neleido pasiduoti. Manau, kad sportas mane lydės visą gyvenimą. Turbūt yra toks tipas žmonių, kurie neįsivaizduoja savo gyvenimo be sporto - jie tiesiog nebemoka gyventi kitaip. Manau, kad galiu save priskirti prie jų.

Iškovoti pasiekimai:

Lietuvos rekordai:

• 1500m ir 4x200 estafetinis plaukimas;
• ~20 skirtingų amžiaus grupių Lietuvos rekordų;
• 2013m. Europos jaunimo čempionatas – 4,4,7 vietos;
• 2013m. Pasaulio jaunimo čempionatas – iškovota 2 vieta;
• 2014m. Europos jaunimo čempionatas 5 ir 6 vietos;
• 2014m. Pasaulio jaunimo olimpiada 2 vieta;

Pasaulio plaukimo čempionatai:

• 2013m. 28,32,37 vietos;
• 2015m. 28, 39 vietos;

Europos plaukimo čempionatai:

• 2016m. 35 vieta;
• 2018m. 32 vieta;

Europos plaukimo čempionatas (25m baseine):

• 2013m. 28, 29, 34, 42 vietos;
• 2015m. 20, 28,30, 40, 40 vietos;
• 2017m. 29, 31, 35 vietos;

9 kartus Lietuvos čempionas skirtingose distancijose (iš viso 30+ kartų prizininkas)

Daugkartinis Lietuvos jaunučių, jaunuolių ir jaunimo čempionas bei prizininkas.

Povilas sako, kad rinkdamasis sportui aprangą labai daug dėmesio skiria tam, kad ji būtų patogi, nevaržytų judesių ir būtų kokybiška. Tai užtikrina, kad triatlonininkas sportuodamas nuolat jaustųsi patogiai ir galėtų pilnai susikoncentruoti į mėgstamą veiklą, siekti maksimalių rezultatų. „Laisvalaikio aprangą dažniausiai renkuosi tokią, kuri būtų tinkama atitinkamoms oro sąlygoms ir, be abejo, neatsiliekanti nuo tendencijų,“ sako Povilas. Iš Audimo rudens kolekcijos jis vilkėti pasirinko lengvą pūkinę liemenę ir tamprų medvilninį džemperį.